全港中心选择目录
中心选择目录
全港瑜伽、普拉提、女士中心选择一览 — 地区、试堂优惠与收费计划一目了然。
12 间中心
| 地区 | 中心 | 课堂类型 | 试堂价 | 正式堂收费 |
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| — | 澳源运动脊椎治疗中心 Triohealth Sports and Spine Centre · 伸展 · WhatsApp ✓ | 静态伸展、动态伸展、正念伸展 | 未有公开 | 未有公开 |
| 中西区 |  Stretch Asia 伸展 · WhatsApp ✓ | AIS Assisted Stretching、Postural Assessment、Flexibility Assessment、AIS Certification Course、Corporate Wellness Workshop | HKD 1,780/90min (save 30% first session) |
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| 中西区 | weStretch 伸展 · WhatsApp ✓ | Stretching、Sports Massage、Sports Therapy/Rehab | 未有公开 |
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| 中西区、油尖旺区 |  Dr.Stretch Hong Kong 伸展 · WhatsApp ✓ | Core Balance Stretch 一对一拉伸 | 未有公开 |
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| 中西区、油尖旺区 |  一鸣筋肌舒展理疗中心有限公司 One Stretching · 伸展 · WhatsApp ✓ | 一对一拉伸治疗、通筋教练课程、One Bar 自我筋膜放松 | HK$400/55分鐘 (首次體驗) |
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| 观塘区 |  QST速拉 QST Speed Stretching · 伸展 · WhatsApp ✓ | — | Self-described positioning "快速、便宜、有效果" (fast, affordable, ef… | 未有公开 |
| 油尖旺区 |  Goji Studios(黄埔店) Goji Studios · 伸展 | Hot Flow Yoga、Hot Stretch、Aerial Yoga、Pilates、Pilates Group Reformer | "立即體驗" CTA present, no price disclosed publicly |
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| 东区 |  Queen’s Fitness女士专属拉筋及普拉提会所 Queen’s Fitness · 伸展 · WhatsApp ✓ | 痛症舒缓拉筋班、初级拉筋班、普拉提课程班、单对一拉筋服务 | $180/堂起 |
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| 西贡区 | 拉筋Plus / 拉筋Club ― 伸展运动中心 Stretch Plus / 拉筋Club · 伸展 | — | 未有公开 |
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| 油尖旺区、湾仔区 |  香港伸展运动治疗中心 StretchHK · 伸展 · WhatsApp ✓ | Passive Isolated Stretching 被动独立伸展、矫正运动训练、健康评估 | 未有公开 | 未有公开 |
| 湾仔区 | Stretch Dynamics 伸展 · WhatsApp ✓ | Passive Isolated Stretch (PIS)、Therapeutic Exercise | 未有公开 | 未有公开 |
| 湾仔区 |  伸展运动治疗 Stretch Koncept · 伸展 · WhatsApp ✓ | 一对一拉伸、小组拉伸、体态矫正、私人训练 | 未有公开 |
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资料来自各中心公开网站，仅供参考，实际收费及优惠以中心公布为准。